E-Mail
Ïîìîãè ñåáå ñàì Êàê ïðåîäîëåòü «÷åðíóþ ïîëîñó»?
Êàê ïðåîäîëåòü «÷åðíóþ ïîëîñó»?
Ëþáîé èç íàñ çíàåò, ÷òî æèçíü ïðåäñòàâëÿåò èç ñåáÿ ÷åðåäó «÷åðíûõ» è «áåëûõ» ïîëîñ. Íàñòóïëåíèå «÷åðíûõ» ïîëîñ ìîæåò áûòü îáóñëîâëåíî äâóìÿ îñíîâíûìè ïðè÷èíàìè – âíóòðåííåé è âíåøíåé.

Êàê ïðàâèëî, ÷åòêî ìîæíî îñîçíàòü âíåøíèå ïðè÷èíû – ýòî òî, ÷òî ïðîèñõîäèò âîêðóã íàñ, è ïðîòèâîðå÷èò íàøèì ïëàíàìè íà áóäóùåå.

Ëåãêèå êðèçèñíûå ñèòóàöèè: ñîáðàëèñü íà ïèêíèê è âäðóã íà÷àëñÿ äîæäü; òîðîïèëèñü íà âñòðå÷ó, íî ïîïàëè â ïðîáêó; ïå÷àòàëè ñðî÷íûå äîêóìåíòû, à â äîìå îòêëþ÷èëè ñâåò è ò.ä.

Òÿæåëûå êðèçèñíûå ñèòóàöèè: ðåçêèå «ïîâîðîòû ñóäüáû» - óâîëüíåíèå ñ ðàáîòû, ïîòåðÿ æèëüÿ èëè áëèçêîãî ÷åëîâåêà.

Âíóòðåííèìè ïðè÷èíàìè «÷åðíûõ» ïîëîñ ìîãóò áûòü: ñòðàõè, íåóäîâëåòâîðåííîñòü, êîòîðûå íàêàïëèâàþòñÿ íà ïðîòÿæåíèè äëèòåëüíîãî âðåìåíè.

Ëåãêèå êðèçèñíûå ñèòóàöèè, îáóñëîâëåííûå âíåøíèìè ôàêòîðàìè, ïðåîäîëåòü äîñòàòî÷íî ïðîñòî.

Ê ïðèìåðó, ìîæíî ïîäóìàòü î «òÿæåëûõ êðèçèñíûõ ñèòóàöèÿõ» èëè âñïîìíèòü ñèòóàöèþ, êîãäà âàì ïðèøëîñü íà ìíîãî õóæå, íî âû ýòî ïðåîäîëåëè. Íåêîòîðûå óâåðåíû, ÷òî êàæäàÿ íåãàòèâíàÿ ñèòóàöèÿ, äàåò âîçìîæíîñòü «ïîòðåíèðîâàòü óì».

Ïðåäïîëîæèì, ÷òî âû î÷åíü ñòàðàëèñü ïîïàñòü íà âñòðå÷ó, íî ÷òî-òî ïîøëî íå òàê è âñòðå÷à ñîðâàëàñü, ìîæåò áûòü ñòîèò ïîäóìàòü î òîì, ÷òî òåïåðü ïåðåä âàìè îòêðûëèñü íîâûå ïåðñïåêòèâû è âîçìîæíîñòè? Íå îêàæèñü âû â ñèòóàöèè ïîñëåäîâàâøåé çà îãîð÷èâøèì âàñ ñîáûòèåì, âû áû íå âñòðåòèëèñü ñ ëþäüìè, ñ êîòîðûìè ïîçíàêîìèëèñü è ò.ä.

Ìû ñèëüíî ñóæàåì ñïåêòð ñâîèõ âîçìîæíîñòåé èçó÷àòü æèçíü è ïîëó÷àòü íàñëàæäåíèå îò íåå, åñëè î÷åíü æåñòêî ñòðîèì ïëàíû, íå ïðîñ÷èòàâ ïàðó-òðîéêó çàïàñíûõ âàðèàíòîâ.

Òÿæåëûå êðèçèñíûå ñèòóàöèè, îáóñëîâëåííûå âíåøíèìè ôàêòîðàìè, ïåðåæèòü ãîðàçäî ñëîæíåå.

Êîãäà ëîìàþòñÿ ïëàíû ïîñòðîåííûå íà äàëåêîå áóäóùåå, ÷åëîâåê êàê áóäòî ïðîâàëèâàåòñÿ â ïóñòîòó, ïîïàäàåò òóäà, êóäà îí íå õîòåë è íå äîëæåí áûë ïîïàñòü. À áóäóùåå, ê êîòîðîìó îí òàê ñòðåìèëñÿ, ïðîíîñèòñÿ ìèìî íåãî. Ýòî âñå ðàâíî, ÷òî âûáèòü ó íåãî ïî÷âó èç ïîä íîã. Ýòî ñîñòîÿíèå åãî øîêèðóåò, ÷àñòî ÷åëîâåê íå õî÷åò ïðèíèìàòü òó ðåàëüíîñòü â êîòîðîé îí îêàçàëñÿ. Îí ìîæåò äåëàòü ïîïûòêè æèòü, ñëåäóÿ ñâîèì ñòàðûì ïëàíàì, ïûòàÿñü èõ íåìíîãî «ñêîððåêòèðîâàòü». Íî ñëó÷àåòñÿ, ÷òî ýòî íåâîçìîæíî. Ê ïðèìåðó, åñëè ñîáûòèå ðàñøàòàëî ôóíäàìåíò èç èäåàëîâ è öåííîñòåé æèçíè íà êîòîðîì áûëî âûñòðîåíî âñå îñòàëüíîå.

Íàâåðíîå ìíîãèå ñëûøàëè âûðàæåíèå: «íå ñòðîé äîì íà ïåñêå». ×òî â æèçíè ÷åëîâåêà ìîæåò áûòü íàäåæíûì ôóíäàìåíòîì, êîòîðûé áóäåò ñëîæíî ñëîìàòü? Êàæäûé ÷åëîâåê äëÿ ñåáÿ ýòî ðåøàåò ñàì. Íî åñòü öåííîñòè, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå óÿçâèìûìè, ê ïðèìåðó, íå íóæíî îò÷àÿííî ïðèâÿçûâàòüñÿ ê îäíîìó ìåñòó ðàáîòû, ëó÷øå ïðèëîæèòü óñèëèÿ ê ðàçâèòèþ ñâîèõ óìåíèé, òîãäà â ñëó÷àå íåïðåäâèäåííûõ îáñòîÿòåëüñòâ ìîæíî áóäåò íàéòè äðóãóþ ðàáîòó.

Íå íóæíî êðåïêî ïðèâÿçûâàòüñÿ ê äîìó, ãäå òû æèâåøü – æèçíü íå çàêàí÷èâàåòñÿ ñ ïåðåìåíîé ìåñòà æèòåëüñòâà. Âíóòðåííèå ïðè÷èíû ïðèâîäÿùèå ê êðèçèñó, ÷àñòî áûâàþò íå ìåíåå áîëåçíåííûìè. Êîãäà ÷åëîâåê äîñòèãàåò òî, ê ÷åìó ñòðåìèëñÿ, äàëüøå îí íå âèäèò öåëè â æèçíè, ðàäè ÷åãî ñòîèò æèòü è ïîñòåïåííî ðàäîñòü óõîäèò èç åãî æèçíè, íàñòóïàåò «ñïëîøíàÿ ñåðàÿ ïîëîñà».

Âñå íàâåðíîå çíàþò, ÷òî ïðîôèëàêòèêà ýòî ëó÷øèé ñïîñîá áîðüáû ñ áîëåçíÿìè. Êðèçèñíûå ñèòóàöèè – ýòî òå æå ñàìûå áîëåçíè è ïðîôèëàêòèêà çäåñü òîæå âàæíà.

Ïîñòàðàéòåñü âñåãäà õðàíèòü íåêîòîðîå êîëè÷åñòâî äåíåã íà ñëó÷àé íåîæèäàííûõ ôèíàíñîâûõ çàòðóäíåíèé, îñâàèâàéòå íîâûå ïðîôåññèè. Ïîäóìàéòå, êàêîâ «îáùèé ôîí» âàøåé æèçíè?

Åñëè ïîñòîÿííî ÷óâñòâóåòñÿ âíóòðåííåå íåäîâîëüñòâî ÷åì-òî, òî äàæå íåçíà÷èòåëüíàÿ íåóäà÷à ìîæåò ïîâëå÷ü çà ñîáîé ñåðüåçíûå ïåðåæèâàíèÿ. Âñå ÷òî âû äåëàåòå â æèçíè, âû äåëàåòå òîëüêî ïî ñîáñòâåííîìó æåëàíèþ, è âû äîëæíû ýòî îò÷åòëèâî ïîíèìàòü.

Ïðîùå ãîâîðÿ, âû äåëàåòå òî, ÷òî âàì êàæåòñÿ ñàìûì ïðàâèëüíûì âàðèàíòîì èç âñåõ âîçìîæíûõ, â äàííîé ñèòóàöèè â ñîîòâåòñòâèè ñ âàøèìè âîçìîæíîñòÿìè.

 æèçíè íóæíî ñòðåìèòüñÿ çàíèìàòüñÿ òåì, ÷òî òåáå íðàâèòñÿ, ÷òî ïðèíîñèò ðàäîñòü è ÷óâñòâî ÷òî ïðèíîñèøü ïîëüçó êîìó-òî åùå.  ýòîì ñëó÷àå «îáùèé ôîí» æèçíè áóäåò âñåãäà ñâåòëûì. È íàãðÿíóâøèé î÷åðåäíîé êðèçèñ, íå ñìîæåò ñëîìàòü âàøó æèçíü è âñå ïëàíû – ïîòîìó ÷òî ïðè ëþáîì ðàçâèòèè ñîáûòèé âû ñìîæåòå äîñòàâèòü ðàäîñòü è ïðèíåñòè ïîëüçó êîìó-òî åùå, à çíà÷èò êàêàÿ òî ÷àñòü ïëàíîâ íà áóäóùåå â ëþáîì ñëó÷àå èñïîëíèòñÿ.

Ñòðàíèö : 1
Ïðîñìîòðîâ : 1699

2026 -- -
--
Designed By : Art-Studio.ru