Ñâîèì ïðîèñõîæäåíèåì è ðàçâèòèåì êàæäàÿ òåîðèÿ ÷àñòè÷íî îáÿçàíà èäåÿì äðóãèõ ëþäåé. Êàæäàÿ òåîðèÿ ðàçðàáàòûâàëàñü âíóòðè îïðåäåëåííîãî îáùåñòâà, â îïðåäåëåííîå èñòîðè÷åñêîå âðåìÿ, êîãäà íà ìûøëåíèå áóêâàëüíî âñåõ ïèñàòåëåé è ó÷åíûõ îêàçûâàëè âëèÿíèå êàêèå-òî äðóãèå òåîðèè è êîíöåïöèè.
Ëþáàÿ èäåÿ ÿâëÿåòñÿ, â ñóùíîñòè, ÷àñòüþ íåêîé ýêîñèñòåìû ðîäñòâåííûõ òåîðèé è êîíöåïöèé. Ìàñøòàá òåîðèè ÷àñòî áûâàåò ëåãêî îöåíèòü, åñëè ìû îñâåäîìëåíû îá îñíîâíûõ èíòåëëåêòóàëüíûõ òå÷åíèÿõ òîãî âðåìåíè.
Êðîìå âûøåóêàçàííîé èäåè î òîì, ÷òî äûõàíèå ìîæåò áûòü ýôôåêòèâíûì èíñòðóìåíòîì ñàìîðåãóëÿöèè, îçäîðîâëåíèÿ è èçìåíåíèÿ ñîçíàíèÿ â îñíîâå äûõàòåëüíûõ ïñèõîòåõíèê ëåæàò åùå íåêîòîðûå èäåè, ðîæäåííûå â ðàìêàõ çàïàäíîé ïñèõîëîãèè ÕÕ âåêà. Â ýòîì ðàçäåëå ìû ñîáèðàåìñÿ ïîäðîáíî âçãëÿíóòü íà èñòîðèþ âîçíèêíîâåíèÿ ýòèõ èäåé.
1.1.1. Çèãìóíä Ôðåéä è ïñèõîàíàëèç.
«Ñàìîé âëèÿòåëüíîé ôèãóðîé, îêàçàâøåé âîçäåéñòâèå íà âñå ðàçâèòèå ãóìàíèòàðíûõ íàóê ÕÕ ñòîëåòèÿ, âíå ñîìíåíèÿ, áûëà ëè÷íîñòü Çèãìóíäà Ôðåéäà. Ëþáàÿ òåîðåòè÷åñêàÿ ñèñòåìà, êîòîðàÿ ïîÿâèëàñü âî âðåìÿ æèçíè ýòîãî âîèñòèíó âåëèêîãî ïñèõèàòðà, ïñèõîëîãà è ôèëîñîôà íàóêè, íàõîäèëàñü âî âçàèìîñâÿçè ñ åãî òåîðåòè÷åñêèìè è ïðàêòè÷åñêèìè èññëåäîâàíèÿìè» - ïèøåò ïðîô. Âëàäèìèð Êîçëîâ [55, Ñ. 96].
Ðàáîòû Çèãìóíäà Ôðåéäà, áåðóùèå ñâîå íà÷àëî èç òàêèõ îòðàñëåé çíàíèé, êàê áèîëîãèÿ, íåâðîëîãèÿ è ïñèõèàòðèÿ, ïðåäëîæèëè íîâîå ïîíèìàíèå ëè÷íîñòè, êîòîðîå îêàçàëî ãëóáîêîå âëèÿíèå íà çàïàäíóþ êóëüòóðó. Âçãëÿäû Ôðåéäà íà ïðèðîäó ÷åëîâåêà, íàíåñøèå ñèëüíûé óäàð ïî îáùåïðèíÿòûì ïîíÿòèÿì åãî ýïîõè, íàøëè îòðàæåíèå â êîìïëåêñíîì è âûçûâàþùåì çíà÷èòåëüíûé èíòåðåñ ìåòîäå ïîíèìàíèÿ íîðìàëüíîé è àíîðìàëüíîé ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè.
Íåêîòîðûå èç ìíîæåñòâà èäåé Ôðåéäà âàæíû äëÿ ïîíèìàíèÿ ìåõàíèçìà äåéñòâèÿ çàïàäíûõ äûõàòåëüíûõ ïñèõîòåõíèê, î êîòîðûõ èäåò ðå÷ü â äàííîé ðàáîòå. Ïîýòîìó çäåñü îñîáîå âíèìàíèå ìû óäåëèì èìåííî ýòèì èäåÿì.
Ñåàíñû ãèïíîçà, ïðîâîäèìûå ñ èñòåðè÷åñêèìè áîëüíûìè Æàíîì Ìàðòèíîì Øàðêî â ïàðèæñêîé áîëüíèöå Ñàëüïåòðèåð, à òàêæå èññëåäîâàíèÿ ãèïíîçà, ïðîâîäèìûå â Íàíñè Èïïîëèòîì Áåðíãåéìîì è Àìáðóàçîì Îãþñòîì, îêàçàëè ãëóáîêîå âëèÿíèå íà ïðîôåññèîíàëüíîå ðàçâèòèå Çèãìóíäà Ôðåéäà. Âî âðåìÿ ñâîåãî ó÷åáíîãî ïóòåøåñòâèÿ âî Ôðàíöèþ Ôðåéä ïîñåòèë ãðóïïû Øàðêî â Íàíñè, ãäå íàó÷èëñÿ èñïîëüçîâàíèþ ãèïíîçà. Îí ïðèìåíÿë ïîëó÷åííûé íàâûê â ñâîèõ ðàííèõ èññëåäîâàíèÿõ áåññîçíàòåëüíîãî ïàöèåíòîâ. Ðàííèå àíàëèòè÷åñêèå ðàññóæäåíèÿ Ôðåéäà áûëè âäîõíîâëåíû åãî ðàáîòîé ñ îäíîé ïàöèåíòêîé, ñòðàäàâøåé èñòåðèåé, êîòîðóþ îí ëå÷èë ñîâìåñòíî ñî ñâîèì äðóãîì Å. Áðåéëåðîì. Ýòà ïàöèåíòêà, êîòîðóþ Ôðåéä â ñâîèõ ðàáîòàõ íàçûâàåò ìèññ Àííà Î., ïåðåæèâàëà ýïèçîäû ñïîíòàííûõ íåîáû÷íûõ ñîñòîÿíèé ñîçíàíèÿ, â êîòîðûõ îíà ïîñòîÿííî âîçâðàùàëàñü â äåòñòâî. Âîçìîæíîñòü íàáëþäàòü ïåðåæèâàíèå òðàâìàòè÷åñêèõ âîñïîìèíàíèé, ïðîèñõîäèâøåå â ýòèõ ñîñòîÿíèÿõ, à òàêæå ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèå ýôôåêòû ýòîãî ïðîöåññà îêàçàëè ãëóáîêîå âëèÿíèå íà ñòàíîâëåíèå Ôðåéäà.
Êëàññè÷åñêèé ïñèõîàíàëèç èñõîäèò èç òîãî, ÷òî òðàâìàòè÷åñêèå ïåðåæèâàíèÿ, àôôåêòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ, íå èñïîëíèâøèåñÿ æåëàíèÿ, êîíôëèêòû è ò.ä. íå èñ÷åçàþò áåññëåäíî èç ïñèõèêè, à ïîäâåðãàþòñÿ âûòåñíåíèþ â áåññîçíàòåëüíîå, ãäå ïðîäîëæàþò àêòèâíî âîçäåéñòâîâàòü íà ïñèõè÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü, ïðîÿâëÿÿñü â çàøèôðîâàííîé, çàìàñêèðîâàííîé ôîðìå â âèäå ñèìâîëîâ, íåâðîòè÷åñêèõ ñèìïòîìîâ. Îíè ðàññìàòðèâàþòñÿ Ôðåéäîì êàê êîìïðîìèññíûå ïñèõè÷åñêèå îáðàçîâàíèÿ, âîçíèêøèå â ðåçóëüòàòå ñòîëêíîâåíèÿ âûòåñíåííûõ âëå÷åíèé ñ ïðîòèâîñòîÿùåé èì âíóòðåííåé öåíçóðîé ñîçíàòåëüíîãî «ß».  äàííîé ðàáîòå íàñ, ïðåæäå âñåãî, èíòåðåñóåò òåðàïåâòè÷åñêèé ìåõàíèçì ïñèõîàíàëèçà.
Ïî ìíåíèþ Ñåðæà Ãèíãåðà [11, Ñ.64] Ôðåéä â 1893 ãîäó, êîãäà îí åùå íå áûë íàïóãàí òåìè êàòàðñè÷åñêèìè ðåàêöèÿìè ó ñâîèõ êëèåíòîâ, êîòîðûìè îí íå óìåë óïðàâëÿòü, çàÿâëÿë «Îæèâëåíèå òðàâìàòè÷íîãî âîñïîìèíàíèÿ ñòàíîâèòñÿ öåëåáíûì òîëüêî òîãäà, êîãäà îíî ñîïðîâîæäàåòñÿ ýìîöèÿìè; èáî ñóòü êàòàðñè÷åñêîãî ýôôåêòà çàêëþ÷àåòñÿ â àôôåêòèâíîé àáåððàöèè». – (Ñåðæ Ãèíãåð, 64)
 äûõàòåëüíûõ ïñèõîòåõíèêàõ, î êîòîðûõ èäåò ðå÷ü â äàííîì èññëåäîâàíèè, âûñâîáîæäåíèå ýòèõ ýìîöèé è èõ ïåðèôåðè÷åñêàÿ ðàçðÿäêà èãðàþò ñóùåñòâåííóþ ðîëü. Òðàäèöèîííî òàêîå âûñâîáîæäåíèå íàçûâàþò îòðåàãèðîâàíèåì, åñëè ýòî ñâÿçàíî ñ îïðåäåëåííûì ñïåöèôè÷åñêèì áèîãðàôè÷åñêèì ñîäåðæàíèåì. Ðàçðÿäêó áîëåå îáîáùåííûõ ýìîöèîíàëüíûõ è ôèçè÷åñêèõ íàïðÿæåíèé îáû÷íî íàçûâàþò êàòàðñèñîì. – [20, Ñ. 237]
Ìåõàíèçì îòðåàãèðîâàíèÿ, îïèñàííûé Ôðåéäîì è Áðåéåðîì, èãðàë âàæíóþ ðîëü â ïðåäñòàâëåíèÿõ ðàííåãî Ôðåéäà î ïðèðîäå òåðàïèè ïñèõîíåâðîçà, îñîáåííî èñòåðèè. Ïî ýòèì ïðåäñòàâëåíèÿì íåâðîç âûçûâàåòñÿ ïåðåæèòîé â äåòñòâå òðàâìàòè÷åñêîé ñèòóàöèåé â îáñòîÿòåëüñòâàõ, êîòîðûå íå äîïóñêàþò ïåðèôåðè÷åñêîé ðàçðÿäêè ýìîöèîíàëüíîé ýíåðãèè, âûçâàííîé òðàâìîé. Ýòî ñîçäàåò îáëàñòè «çàñòðÿâøèõ», ïîäàâëåííûõ ýìîöèé. Öåëü òåðàïèè ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû âåðíóòü âûòåñíåííûå âîñïîìèíàíèÿ â ñîçíàíèå â áåçîïàñíîé ñèòóàöèè, ñîçäàâàÿ óñëîâèÿ äëÿ íåñîñòîÿâøåéñÿ ðàíåå ðàçðÿäêè.
«Ïñèõîàíàëèç áûë èçíà÷àëüíî çàäóìàí êàê ìåòîä, ïîçâîëÿþùèé âíåñòè ýòè ïîäàâëåííûå âîñïîìèíàíèÿ â ñîçíàòåëüíóþ ÷àñòü ðàçóìà òàê, ÷òîáû ñâÿçàííûå ñ íèìè ÷óâñòâà ìîæíî áûëî âûðàçèòü è ðàçðÿäèòü. ß óáåæäåí, ÷òî ýòî ÿâëÿåòñÿ ñóùåñòâåííåéøåé ÷àñòüþ ëþáîé ïñèõîòåðàïèè» ïèøåò äîêòîð À. Ëîóýí â ñâîåé êíèãå «Ðàäîñòü» [53, Ñ. 64].
Èìåííî ýòîò ìåõàíèçì òåðàïèè c óñïåõîì èñïîëüçóåòñÿ âî ìíîãèõ çàïàäíûõ äûõàòåëüíûõ ïñèõîòåõíèêàõ. Ñàì æå Ôðåéä îòêàçàëñÿ îò ýòèõ ïðåäñòàâëåíèé, îòäàâ ïðåäïî÷òåíèå äðóãèì ìåõàíèçìàì òåðàïèè, â îñîáåííîñòè ïåðåíîñó. [20, C. 238]
1.1.2. Âèëüãåëüì Ðàéõ è ïñèõîñîìàòèêà
Âèëüãåëüìà Ðàéõà, îñíîâîïîëîæíèêà ïñèõîñîìàòèêè, à òàêæå òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé òåðàïèè ÷àñòî íàçûâàþò êðåñòíûì îòöîì âñåõ ìåòîäîâ ñîâðåìåííîé òåðàïèè, èìåþùèõ îòíîøåíèå ê ýìîöèîíàëüíîé æèçíè òåëà.
Âèëüãåëüì Ðàéõ áûë ÷ëåíîì Âåíñêîãî êðóæêà ïñèõîàíàëèòèêîâ è âåë â íåì ñåìèíàð òåõíè÷åñêîé ïîäãîòîâêè äëÿ ìîëîäûõ ïñèõîëîãîâ.  ñâîåé ñîáñòâåííîé òåðàïåâòè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè îí ïðèäàâàë îãðîìíîå çíà÷åíèå ðàáîòå ñ ôèçè÷åñêèìè ïðîÿâëåíèÿìè õàðàêòåðà èíäèâèäà; îñîáåííî åãî èíòåðåñîâàëè òàê íàçûâàåìûå õðîíè÷åñêèå ìóñêóëüíûå çàæèìû ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà, êîòîðûå îí íàçûâàë òåëåñíûì ïàíöèðåì.
Óíèêàëüíûé âêëàä Ðàéõà â ïñèõîëîãèþ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî îí, âî-ïåðâûõ, íàñòîé÷èâî è óïîðíî ïîä÷åðêèâàë åäèíñòâî òåëà è ðàçóìà, âî-âòîðûõ, â ñâîè ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ âñåãäà âêëþ÷àë ïðîáëåìû ñâÿçàííûå ñ ÷åëîâå÷åñêèì òåëîì, è, â-òðåòüèõ, â ðàçðàáîòêå, êîíöåïöèè õàðàêòåðíîãî ïàíöèðÿ. Ðàéõ ïîëàãàë, ÷òî ê êàæäîìó ïàöèåíòó ñëåäóåò ïîäõîäèòü êàê ê öåëîñòíîìó îðãàíèçìó, ýìîöèîíàëüíûå ïðîáëåìû êîòîðîãî ìîæíî ïîíÿòü, ëèøü ðàññìàòðèâàÿ åãî êàê öåëüíîå ñóùåñòâî.[108, Ñ. 254]
Ðàéõ çàìåòèë îáùóþ òåíäåíöèþ ïàöèåíòîâ ñäåðæèâàòü äûõàíèå è çàìåäëÿòü âûäîõ, ÷òî îçíà÷àåò êîíòðîëèðîâàíèå ñâîèõ ÷óâñòâ. Îí ïðèøåë ê çàêëþ÷åíèþ, ÷òî ñäåðæèâàíèå äûõàíèÿ ñëóæèò óìåíüøåíèþ ýíåðãèè îðãàíèçìà ïîñðåäñòâîì ñíèæåíèÿ ìåòàáîëè÷åñêîé àêòèâíîñòè â êëåòêàõ, ÷òî â ñâîþ î÷åðåäü ñíèæàåò ÷óâñòâî áåñïîêîéñòâà.