Ñëîâî "õîëîòðîïÃûé" áóêâà ëüÃî îçÃà ÷à åò "ñòðåìÿùèéñÿ ê öåëîñòÃîñòè" (îò ãðå÷. holos - öåëîå è trepein - äâèæóùèéñÿ â îïðåäåëåÃÃîì Ãà ïðà âëåÃèè). ÎñÃîâÃûìè ýëåìåÃòà ìè õîëîòðîïÃîãî äûõà Ãèÿ ÿâëÿþòñÿ:
- - áîëåå ãëóáîêîå è áûñòðîå ñâÿçÃîå äûõà Ãèå, ÷åì â îáû÷Ãîì ñîñòîÿÃèè;
- - ñïåöèà ëüÃî ïîäîáðà ÃÃà ÿ ìóçûêà , êîòîðà ÿ ñîçäà åò "Ãåñóùóþ âîëÃó" è ñïîñîáñòâóåò âûñâîáîæäåÃèþ ïîäà âëåÃÃîãî ýìîöèîÃà ëüÃîãî ìà òåðèà ëà ;
- - ïîìîùü õîëîÃà âòó â îñâîáîæäåÃèè ýÃåðãèè ïîñðåäñòâîì ñïåöèôè÷åñêèõ ïðèåìîâ ðà áîòû ñ òåëîì.
Ã�òè ýëåìåÃòû äîïîëÃÿþòñÿ òâîð÷åñêèì ñà ìîâûðà æåÃèåì ëè÷Ãîñòè - ðèñîâà Ãèå ìà Ãäà ë, ñâîáîäÃûå òà Ãöû, ëåïêà èç ãëèÃû è ïð. Ôîðìà ðà áîòû â îñÃîâÃîì ãðóïïîâà ÿ.
ÕîëîòðîïÃà ÿ òåðà ïèÿ ïðèçÃà åò òåðà ïåâòè÷åñêèå, òðà Ãñôîðìèðóþùèå è ýâîëþöèîÃÃûå âîçìîæÃîñòè Ãåîáû÷Ãûõ ñîñòîÿÃèé ñîçÃà Ãèÿ.  ýòèõ ñîñòîÿÃèÿõ ïñèõèêà ïðîÿâëÿåò ñïîÃòà ÃÃóþ öåëèòåëüñêóþ äåÿòåëüÃîñòü.
ÂîçÃèêÃîâåÃèå áåñïîêîÿùèõ ÷åëîâåêà ñèìïòîìîâ áåç êà êîé-ëèáî îðãà Ãè÷åñêîé ïðè÷èÃû ìîæåò óêà çûâà òü Ãà òî, ÷òî îà äîñòèã êðèòè÷åñêîé òî÷êè, êîãäà ñòà ðûé, îñÃîâà ÃÃûé Ãà ëîæÃûõ ïðåäïîñûëêà õ ñïîñîá ñóùåñòâîâà Ãèÿ â ìèðå ñòà Ãîâèòñÿ ÃåâûÃîñèìûì. Òà êîãî ðîäà ñðûâ ìîæåò ïðîèçîéòè â îïðåäåëåÃÃîé îãðà Ãè÷åÃÃîé îáëà ñòè æèçÃè - ñåìåéÃûõ è ñåêñóà ëüÃûõ îòÃîøåÃèÿõ, èëè â îòÃîøåÃèè êà êèõ-òî îïðåäåëåÃÃûõ æèçÃÃ¥ÃÃûõ öåëåé, à ìîæåò îõâà òèòü îäÃîâðåìåÃÃî âñþ æèçÃü ÷åëîâåêà .
Ã�ðîÿâëÿþùèåñÿ ñèìïòîìû îòðà æà þò óñèëèÿ îðãà Ãèçìà , ñòðåìÿùåãîñÿ îñâîáîäèòüñÿ îò ñòà ðîãî äà âëåÃèÿ è òðà âìà òè÷åñêèõ âïå÷à òëåÃèé è óïðîñòèòü ñîå ôóÃêöèîÃèðîâà Ãèå. ÎäÃîâðåìåÃÃî ýòî ïîèñê ñâîåé ñîáñòâåÃÃîé ñóùÃîñòè è òåõ èçìåðåÃèé áûòèÿ, êîòîðûå ñâÿçûâà þò ÷åëîâåêà ñ êîñìîñîì â öåëîì, äåëà þò åãî ñîèçìåðèìûì âñåìó ñóùåìó. Ã�òî ñïîÃòà ÃÃà ÿ òåðà ïåâòè÷åñêà ÿ à êòèâÃîñòü îðãà Ãèçìà , êîòîðóþ ñëåäóåò ïîääåðæèâà òü, à ÃÃ¥ ïîäà âëÿòü.
ÕîëîòðîïÃîå äûõà Ãèå à êòèâèçèðóåò áåññîçÃà òåëüÃîå, âûñâîáîæäà åò ýÃåðãèþ, ñâÿçà ÃÃóþ â ýìîöèîÃà ëüÃûõ è ïñèõîñîìà òè÷åñêèõ ñèìïòîìà õ è ïåðåâîäèò ñòà òè÷åñêîå ðà âÃîâåñèå ýòîé ýÃåðãèè â ïîòîê îïûòà . Ã�ðè ïðà âèëüÃîé ïîääåðæêå ðåçóëüòà òîì ýòîãî ïðîöåññà ìîæåò áûòü ðà äèêà ëüÃîå ðà çðåøåÃèå ïðîáëåìû, ïñèõîñîìà òè÷åñêîå èçëå÷åÃèå è ýâîëþöèÿ ñîçÃà Ãèÿ.
Ãðîô Ñòà Ãèñëà â